Objectifs pédagogiques et expériences à vivre

• Clarifier ce qu’est l’assertivité et ses bénéfices concrets

• Exprimer ses besoins et opinions avec respect et précision

• Dire non sans culpabiliser et poser des limites tenables

• Allier bienveillance, fermeté et cohérence personnelle

Contenu et axes de développement

• Identifier ses croyances et automatismes relationnels

• Formuler des demandes claires et recevables

• Gérer critiques et désaccords sans se sur-adapter

• Poser des limites et négocier des compromis tenables

• Ancrer des rituels d’assertivité au quotidien

À qui s’adresse cette expérience d’apprentissage ?

Toute personne souhaitant s’affirmer avec clarté et respect, sans agressivité ni retrait.

Les prédispositions utiles pour en tirer le meilleur :

Aucun prérequis. Ouverture à l’introspection et aux mises en situation.

Approche et modalités pédagogiques

L’approche ENJEU repose sur la ludopédagogie : apprendre en expérimentant, en jouant et en coopérant. Chaque séquence alterne des jeux collaboratifs, des mises en situation inspirées du vécu des participants, des temps d’analyse réflexive et de co-développement, ainsi que des apports concrets issus des sciences de gestion et de la psychologie du travail. L’objectif : transformer les expériences vécues en leviers de progression professionnelle.

Modalités d’évaluation et valorisation des acquis

Évaluation continue via auto-positionnement, observation en situation, feedbacks croisés et plan d’action individuel.

Conditions de réalisation et accessibilité

Formation réalisable en présentiel ou à distance. Modalités adaptables selon les besoins des participants. Accompagnement spécifique possible pour les personnes en situation de handicap, sur demande.

Modalité d'accès

Les formations sont proposées en intra entreprise, l'inscription est réalisée après analyse du besoin et validation du devis et rédaction d'une convention de formation.

Délai d'accès

Le démarrage de la formation intervient dans un délai moyen de 2 à 4 semaines après la demande initiale, selon les contraintes organisationnelles et les disponibilités.

Conditions tarifaires

Cette formation est proposée exclusivement en intra-entreprise, le tarif est déterminé après analyse du besoin et fait l'objet d'un devis personnalisé communiqué avant toute inscription